2019-10-03から1日間の記事一覧

ボスに成る

台風が来てると聞いてたけど晴れの日が続いている。かと思ったらちゃんと雨も降る。なんだか腰が痛くてストレッチをゆっくり長めに行なっている。トレーニングが習慣化されてからは重すぎる物を持たない限り腰痛はなかったのでちょっと新鮮。グイグイ身体…