飽きちゃやめて、また戻って。 先週からウダウダしていてスーパーにも行かず備蓄食料を食べて過ごしていた。備蓄が底を尽き、重力に逆らいお外へ。大量の水、鶏肉、ノンオイルツナ、野菜、ヨーグルト。野菜鶏鍋と筋トレで見事目標体重を下回ったけど、筋トレ…
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